Barnevernstjenesten kan hjelpe deg.
Vi kan tilby samtaler, veiledning og praktisk hjelp til deg som er over 25 år og har utfordringer med å mestre hverdagen.
Drop-in for pårørende (juleferie etter 18. desember)
Vi tilbyr samtaler og veiledning for deg som er pårørende.
Føler du deg utrygg rundt noen som står deg nær? Har du blitt utsatt for psykisk, fysisk eller seksuell vold, kontroll eller trusler fra partner, familie eller andre du har en nær relasjon til?
Stiftelsen Sørlandet Krisesenter har et bo- og samtaletilbud for voksne og deres barn som er utsatt for vold i nære relasjoner. Tilbudet er døgnåpent, gratis, og du trenger ingen henvisning.
Du er alltid velkommen til å ringe til oss på telefon 38 10 22 00
Har du eller en av dine nærmeste vært utsatt for en alvorlig ulykke, kan du få hjelp av psykososialt kriseteam.
TryggEst skal avdekke og håndtere vold og overgrep mot særlig sårbare voksne (personer over 18 år) som i liten eller ingen grad er i stand til å beskytte seg selv.
Frivillig tilbud for deg mellom 16 -25 år som har utfordringer knyttet til rus, psykisk helse, har droppet ut av skole eller arbeidslivet, eller er i en vanskelig sosial situasjon.
Vi hjelper kreftrammede og deres pårørende i alle faser av sykdomsforløpet, også etter endt behandling. Vi har også oversikt over relevante tilbud og tjenester i og utenfor kommunen.
Klikk på pilene så åpnes innholdet i seksjonen under overskriften.
Alarmtelefonen er en gratis nødtelefon for barn og unge.
Den er åpen hele døgnet. Du kan ringe 116 111, sende SMS til 417 16 111 eller sende e-post til alarm@116111.no.
Lenke til Helsenorge sin oversikt over chattetjenester for ungdom.
Blå Kors Chat-senter står bak.
Er du mellom 9 og 19 år kan du chatte med en fagperson om mobbing eller psyken, helt gratis og helt anonymt.
SnakkOmMobbing.no
Alle dager: 14.00-21.00
SnakkOmPsyken.no.
Alle dager: 15.00-21.00
Kirkens SOS har døgnåpen telefon og chatte-tjeneste. Ring 22 40 00 40. Kirkens SOS har også åpent hele døgnet i ferier og høytider som påske og jul.
Kors på halsen (Røde Kors) Telefon 800 333 21. Du kan også chatte eller maile en trygg voksen om det du har på hjertet. Det er gratis og du er anonym. Gjelder for deg som er under 18 år.
116 123 er en gratis og døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym og vi har taushetsplikt. Telefonen er åpen alle dager, året rundt, også på røde dager.
Du kan også chatte eller skrive meldinger til en veileder.
UngePårørende.no - nettsted og hjelpetelefon for barn og unge pårørende: 90 90 48 48.
Åpningstider: Mandag-fredag kl. 10.00-17.00.
Du kan chatte, ringe eller sende spørsmål anonymt. De som svarer har helse- og sosialfaglig utdanning og taushetsplikt, og sitter klare til å ta imot henvendelser fra både barn og voksne.
Ly er et chattetilbud til deg som har foreldre, eller andre nær deg, som har eller har hatt et rusproblem. Chatten er åpen søndag til torsdag kl. 17.00-20.00, og du kan skrive anonymt om det som opptar deg. Tilbudet drives av frivillige i organisasjonen Barn av rusmisbrukere.
UngePårørende.no - telefon for barn og unge pårørende: 90 90 48 48. Se også avsnitt over i denne artikkelen.
Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte 800 57 000 har åpent hele døgnet og er et landsdekkende gratis tilbud til seksuelt misbrukte barn og voksne. Pårørende til seksuelt misbrukte kan også ringe. Hjelpeapparatet kan også ringe denne telefonen for råd og veiledning.
Etteradopsjon.no er et gratis lavterskel tilbud som er finansiert av Bufdir. Tjenesten skal gi råd og veiledning til adopterte fra utlandet og deres adoptivfamilie.
Adopterte og deres familier og nettverk kan kontakte koordinator om smått eller stort, og bli møtt av noen som lytter og gir råd og veiledning.
Siden har også chattefunksjon.
Ventil er et gratis samtaletilbud for unge voksne i alderen 18-30 år. Tilbudet drives av Den norske kirke og har egen avdeling i Kristiansand.